Естонська рада у справах біженців з 2019 року проводить заходи, спрямовані на підтримку психічного здоров’я біженців.

Програма спрямована на те, щоб запропонувати різноманітні заходи для підтримки психічного здоров’я, включаючи групові та індивідуальні терапевтичні сеанси, щоб підвищити психологічне благополуччя біженців і забезпечити більш здорове та збалансоване суспільство у ширшому масштабі.

Біженці частіше, ніж інші люди, страждають від таких проблем психічного здоров’я, як депресія, тривога та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), оскільки вони стикаються зі стресовими факторами та травматичними подіями на різних етапах свого шляху. Багато хто не має доступу до послуг, пов’язаних із психіатричною допомогою, або мовний бар’єр заважає їм звернутися за допомогою.

Психічна рівновага є важливою для того, щоб, перебуваючи в новому середовищі, люди могли успішно навчатися, працювати та робити позитивний внесок у громаду та суспільство, що їх приймає.